普洱茶如何美容皮肤？

一、普洱茶如何美容皮肤？

坚持饮用普洱茶，可达到下述几项功效：

1.深层排毒。

普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。

2.摆脱肤色暗沉。

普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。

3.抗衰老

普洱茶采用大叶茶制造，云南大叶种茶所含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。

普洱茶炖精排 排毒养肤解馋三合一：

材料：排骨、陈年熟普洱、橄榄油、大葱、生姜、大蒜、盐(量依个人口味而定)

1.取小块普洱茶，用纱布包紧，注意不要散漏

2.将大葱、生姜、大蒜切丝，放入锅中爆香

3.降排骨过水，放入锅中煸炒，出香即可

4.向锅中加入清水，放入保好普洱，用小火炖熟。

5.出锅前10分钟，放盐调味，取出普洱茶包，即可食用。

此汤制作简便，最适合办公室MM饮用，排毒、修复电脑辐射带来的皮肤损害。

二、喝普洱茶能瘦下半身吗

我也是经常喝普洱茶，虽然不是专门减肥的，但是它能帮助人体胆固醇及甘油脂减少，所以经常喝的话肯定没有坏处。对减肥也不是那么明显，但是也不能持续的减肥，对我们的身体也不好，还是养生吧，健康才是最关键的。往好的生活习惯上去发生，保健我们的身心，也是不错的选择。

三、喝茶在什么时候喝有什么好处

乌龙茶适合一年四季 绿茶夏天喝 因为凉性比较大 冬天喝红茶 暖身暖胃

任何茶都不可以空腹喝，饭后半小时再喝。

茶的好处基本没什么区别 简单的讲：抗癌，抗动脉硬化，防治小儿龋齿，抗衰老，

减肥健美，杀菌止痢，清热降火，提神易思，醒酒敌烟等

四、请问普洱生茶和熟茶哪个减肥效果好

要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好，我们要先分析普洱茶减肥的机理。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。

生茶初期（生厂1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。

所以总体上看，经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。