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喝什么样的茶叶怎样才能瘦呢，

富硒茶叶 2025-08-03 22:31 普洱茶 0

什么茶都有减肥的作用.普洱的生茶最为明显.因它所含的茶碱.多酚类物质最多.最能刮油.最好是吃过早饭后喝.对肠胃就没什么刺激了.睡前3-5个小时不喝.要不会影响睡眠.可加玫瑰花一起冲泡.这样既减肥,玫瑰花又有美容的工效.对身体是很健康的.

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