绿茶能掺和蜂蜜一起喝吗?
一、绿茶能掺和蜂蜜一起喝吗?
具体方法:用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡,待温时代茶频频饮服。每天一剂,连服10天就可以见效。每年都连服10天,咽炎不会再复发。
绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发,对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想。
二、夏天容易犯困 ,喝可乐好还是绿茶?
我建议是茶
不要太浓的绿茶
可乐虽然有提神的功效,但比较伤身,被称为洁厕剂,伤胃,而且有一定的依赖性.
而绿茶是比较健康的饮品,也能提神,还可以缓解抽烟带来的伤害,有防癌的功效.
建议最好不要经常熬夜,对身体不好
三、夏天吃什么东西去火?
夏季降暑的食物
豆浆解暑又降火 夏天出汗多,能量消耗大,人们一般会出现不同程度的消瘦,一方面要消暑,另一方面营养的补充也十分重要。但夏季营养流失太快,不容易吸收;而且进补容易上火,因此夏天进补要以均衡营养、降温去火为前提,不宜进食燥性补品。你可知道,小小一杯豆浆不但能达到进补的目的,同时还有消暑功效。 中医认为豆浆性平味甘,有生津润燥之效,泻胃火,治内热”、利水下气,制诸风热”。众所周知,绿豆有降暑功效。以黄豆和绿豆为原料做成的消暑二豆饮”,更具清热解暑、润喉止渴之效。同时富含蛋白质、维生素、矿物质等养分,经常饮用能均衡人体营养,调整内分泌,对降低胆固醇、减轻动脉硬化、高血压及保肝等有一定的帮助。 下面再介绍一种豆浆百合莲子浆。 用料百合10克、莲子肉10克、银耳10克;绿豆45克、冰糖或蜂蜜适量。 制法将百合干和莲子肉用温水浸泡至发软;将银耳用水发开,洗净摘成小朵;将绿豆浸泡充分,与百合、莲子、银耳清洗干净,一起放入豆浆机网罩内,杯体内注入适量清水,机器安装到位。启动机器,十几分钟后,红枣莲子豆浆就做好了。可根据个人喜好趁热往杯体内调入白糖或蜂蜜搅匀即成。 还有绿豆汤。
四、姜有解酒醒酒作用呢?
蜂蜜治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
新鲜葡萄治酒后反胃、恶心:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在解酒前吃,还能有效预防醉酒。
西瓜汁治酒后全身发热:西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
芹菜汁治酒后肠胃不适:芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
酸奶治酒后烦躁:酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
香蕉治酒后心悸、胸闷:酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒的目的。同时还能消除心悸、胸闷等症状。