如何评价家庭教育文《男儿当自强……致不会痛经的青春》？

一、如何评价家庭教育文《男儿当自强……致不会痛经的青春》？

退出知乎很久了，谢谢高中同学的邀请还是回来说几句。本人性别男，取向女，有幸与本文作者有所交集，但接触并不太深，这篇文章我没记错的话，应该是只针对高中男生的一次讲座的发言稿，以上为背景。

首先说说我自己，当年我也参加过这个讲座，但我是一个文科班的男生，高中全班60个妹子11个汉子，大学校园内男女比3:7，我从小生活在女性占绝对多数的群体里，对于女性，对于性别平等，我从来就没有用过直男癌的眼光来看待。从小到大生活学习的环境让我认识到，很多时候你是说服不了一个秉持直男癌观点的人，因为这已经深入他们的潜意识和价值观里面。但是我还是要说，还是要发表观点，谁叫我是一个话痨呢。

下面言归正传，首先我说一下我认为的这篇文章和背后的问题所在。相信大部分玩知乎的人都是讲究逻辑，讲究道理，讲究基本法的，如果我说的不对的，欢迎指正。

第一点，不够严谨，逻辑错误太多。我是一个文科生，逻辑本来就不是我的强项，然而我还都能发现不少的逻辑错误。诸如“男性做出的社会贡献更重大”的许多论断没有数据支持，经不起推敲。作为一个学经济和管理的人，为什么我接受到的说法是现代经济中“女性经济”逐步崛起而且对整个社会经济发展的贡献更大呢？所以说，不能张口就来，高中教你写议论文，从来就是讲究说服力，没有正确的逻辑，没有严密的论证，怎么可能会有说服力。

第二点，文中的绝大多数观点，放在女性身上也完全适用。比如“我很重要，因为我是男人”、“男人的品味就在于有责任心”、“品行好的男人是很有魅力的”等观点把“男人”改成“女人”也完全成立。直男癌之所以为直男癌，就是因为他们只看到男性而看不到女性，女性难道不重要？女性难道就不用考虑责任心？女性难道就只用考虑相貌颜值身材而不用考虑品行？男女之间本身就有差异而不可能完全一致，自然决定了两性的不同，也决定了两性相合，但这种差异不是男性优于女性的根据，更不是现在是一个男权社会的根据。我个人在很多时候是支持“道法自然”的无为观点的，很多很多年以前的“母系氏族”时代，难道不是“女权社会”吗？从“女权社会”到“男权社会”的转变，难道不是自然选择与社会发展的结果吗？这个世界中“回归”是无处不在的，时代和环境决定了当前是“男权社会”，但保不齐若干年以后，我们将再次进入女权社会，毕竟天道轮回，道法自然，试看苍天饶过谁，今天女性所遭受到的一切歧视与非难，说不定某一天就回到我们男性身上了。

第三点，也是最重要一点，就是本文逻辑的出发点是错误的，它本身就站在了一条“直男癌”的起跑线上，自然也就跑不出什么正确结果。那么，这篇文章和作者的观点里，究竟有哪些典型的“直男癌”表现呢？如下：

1、男性更重要论。直男癌患者们不知道怎么就得出了男性对社会贡献更大的结论，这个社会是有分工的啊，你不能把工作看成对社会贡献的唯一标准啊，要知道在家庭领域上，女性的贡献很多时候比男性大得多啊，更何况女性在工作领域真的就比男性差？如果不是因为Glass Ceiling和性别歧视的存在，除了一些重体力工作以外，女性的工作贡献真的一定不如男性？这明显是没有道理的。直男癌患者们强行把工作贡献看成是对社会贡献的唯一标准，然后再用性别歧视和“玻璃天花板”阻碍女性在工作领域做出更大贡献，最后得出了男性对社会更重要的结论，问题是你不看看有多少女性为了家庭放弃了工作，又有多少女性是因为性别歧视而无法在工作上做出更大贡献，看到了这些你还有底气说出男性对社会贡献更大的言论吗？男女的生理不同和生产力状况决定了必须有社会分工，这种分工一定是没有谁更重要之分的，因为它是自然法则的产物。

2、男性的压力更大论。从直男癌的观点出发，假设男性对社会的贡献更大，那你要承担的社会责任也就更大呀，承担的压力自然也就更大呀，毕竟权利义务相对的，利弊也是一体的。自然给了你“男权”占主导地位的社会，难道你还想承担更少的责任，难道你还想负担更小的压力？所以这只能说明男性比女性重要是错误的，男性承担的社会压力也不必女性大？现在这个社会尤其是中国，很多时候既要求女性承担生育哺乳的责任又要求女性承担工作责任，还要怕丢工作不敢怀孕，女性的压力一定就比男性小？所以说，性别平等，是要两性的社会地位平等，也是两性的压力平等。

3、物化女性，评价女性就是颜值身材，评价男性就是内涵和能力。我很好奇作者为什么要举那个看《拿破仑传》的女生的例子，是想说明女性也要看内涵吗？但是为什么你在描述这个女同学的时候一上来就是“这个女孩子1.72米，漂亮，落落大方”呢？我很难过，因为其实他潜意识里还是首先从外貌上来评价这个女同学的，小师妹确实很优秀，但我不知道她听见老师这么评价她是开心还是难过。把女性物化来看，其实说到底还是一场男性的阴谋，因为把女性简单化、扁平化，就能凸显男性的复杂化和内涵化。事实上，追求美是人类的天性，用颜值身材作为评价人的标准没有错，但是这并不等于评价女性就要用颜值和身材而评价男性就是内涵和能力。男人不也不能不修边幅啊，男人也被希望穿衣显瘦脱衣有肉啊，你要用颜值身材来评价女性，就请也用颜值身材评价你自己，打理你自己的发型，锻炼你自己的身材，别用自己有内涵有能力来掩盖你的心虚和不自信。要么就请你用同样的标准来评价女性，而不是物化女性。

4、最后，其实相比于文章中诸多错误的观点，其实我更担心的，是文章中透露出来的错误的性别教育观念。比起男性成长过程中男性缺失的问题，我更担心的是男性成长过程中被持有错误性别观念的人教育。就像这篇文章中一开头说到的，作者在成长的过程中“被父母挑剔过、被同学挑剔过、被领导挑剔过……”，其实这种挑剔难道不就是一种错误的性别教育吗？换言之其实作者也是错误性别教育的受害者。所以相比于男性成长中男性的缺失，我更担心的是男性被错误的性别观念教育，如果真的是这样，恐怕我有生之年都看不到一个性别真正平等的世界。

其实，文章中的很多观点我也认可，我也不觉得文章一无是处，更重要的一点是，这篇文章的背景决定了它的观点不可能完全正确，甚至于是决定了这篇文章一定错误，毕竟，在一所应试教育制度下的重点高中，要去谈正确的性别观念，似乎也不太可能。

至于我自己的观点，其实中华的老祖宗们早就告诉我们了，那就是道法自然，求同存异，真正的性别平等不会来自于别处，只会来自于换位思考。这个回答主要还是从男性这一方的角度来说性别平等，所以也难免存在偏颇和错误之处，我不害怕批评，也不害怕指责，因为只有交流和沟通，性别平等才会真正的实现。

二、苦丁茶 痛经

苦丁茶 (Chamomile) 是一种源自黄昏菊科的植物，被广泛用作草药和口服茶饮。它以其丰富的医疗特性而闻名，特别是对于缓解痛经和调整女性月经周期非常有效。对于众多遭受经痛的女性们来说，苦丁茶可能是一种天赐的解药。

痛经的症状和原因

痛经，也被称为经痛，是女性月经周期中常见的不适症状之一。它通常在月经开始前或开始时出现，并伴随着腹部疼痛，腰部酸痛，头痛，恶心和不适感。痛经的严重程度因人而异，有些女性可能只感觉到轻微的不适，而其他人则可能经历剧烈的疼痛。

痛经的原因多种多样，最常见的原因是子宫收缩力过强，导致血液供应不足，引发疼痛。其他因素包括子宫内膜异常、卵巢功能紊乱、生殖系统感染、宫外孕等。痛经不仅严重影响女性的生活质量，还可能导致工作和学习的困扰。

苦丁茶的功效

苦丁茶内含多种有效成分，如挥发油、黄酮类化合物、类黄酮和酚酸等，这些成分赋予了它独特的药理作用。

首先，苦丁茶具有镇痛和抗炎作用，能够有效缓解痛经引起的腹部不适和炎症反应。其挥发油成分可以舒缓子宫肌肉，放松收缩的子宫壁，从而减轻疼痛。

其次，苦丁茶富含抗氧化物质，能够清除体内自由基，减轻经期炎症反应，帮助调整女性月经周期。经常饮用苦丁茶还可以缓解月经不调和经前综合征等问题。

此外，苦丁茶还有助于改善睡眠质量，缓解焦虑和紧张情绪。这对于缓解痛经时的不适和烦躁情绪非常有益。

苦丁茶的饮用方法

苦丁茶由鲜花制成，可以作为口服草药或日常饮品饮用。以下是几种常见的饮用方法：

• 冲泡法：将1匙苦丁茶放入热水中，浸泡5-10分钟，过滤后饮用。每日可饮2-3次。
• 茶包法：购买现成的苦丁茶茶包，冲泡方法类似。茶包便于携带，适合在办公室或外出时饮用。
• 混合法：将苦丁茶与其他草药如薰衣草或蔓越莓混合，增加口感和功效。

饮用苦丁茶时，建议选择有机认证的产品，以确保其纯度和质量。此外，对于孕妇、哮喘患者和花粉过敏者，饮用苦丁茶前请咨询医生建议。

结语

苦丁茶作为一种天然草药，对于缓解痛经问题具有显著的效果。它可以减轻疼痛、缓解炎症、调整月经周期，并帮助改善睡眠质量。然而，每个人的体质和痛经原因不同，因此效果可能因人而异。如果痛经症状严重或持续时间长，建议咨询医生寻求更为专业的治疗建议。

总之，苦丁茶在缓解痛经方面是一个值得尝试的自然疗法，它不仅有效，而且安全、方便。通过适当的饮用和正确的方法，我们可以更好地舒缓经痛，让我们的生活更加顺利。

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三、痛经食补：告别痛经，从饮食开始

痛经的原因

痛经，学名月经痛，是指在月经期间或月经来潮前出现的下腹部疼痛。痛经的主要原因包括子宫内膜剥离时释放的炎症介质刺激子宫平滑肌收缩、子宫发育不良、雌激素和前列腺素等物质异常等。

饮食对痛经的影响

痛经明星食材：首推生姜，它具有暖宫散寒、活血止痛的作用。其次是红糖，它可以调和气血、舒经活络。黄豆、黑芝麻富含天然雌激素，能够平衡体内激素分泌。山楂、桂圆等食材也常用来缓解痛经。

需要远离的食物：避免摄入过多的冷性食物，如冰镇饮料、生冷水果等，因为这些食物可能加重子宫收缩引起的疼痛。同时，减少摄入盐和咖啡因，因为它们可能加重体内的水肿情况。

痛经饮食调理方法

1. 姜糖水：将生姜切片，加入红糖，加水煮沸后再小火熬制，可以暖宫散寒，缓解痛经。

2. 红枣山楂茶：将红枣和山楂一起入锅，加水煮沸，可以活血化瘀，缓解经痛不适。

3. 黑芝麻银耳汤：将黑芝麻和银耳一起炖汤，具有滋补益气、养血安神的功效，对痛经有一定缓解作用。

总结

通过饮食调理，选择对痛经有益的食材，远离对痛经不利的食物，可以在一定程度上缓解痛经症状。同时，均衡饮食、规律作息也是缓解痛经的重要因素。希望通过本文的介绍，能帮助正在遭受痛经之苦的女性朋友们找到一些缓解的途径。

感谢您阅读本文，希望这些饮食调理方法对您缓解痛经问题有所帮助。

四、痛经温柔故事？

有一位年轻女孩，每个月都会遭受痛经的折磨。她的男朋友深爱着她，决定用温柔的方式帮助她度过这段艰难时期。每次她痛经时，他会为她准备热水袋，轻轻按摩她的腹部，给她泡上热茶，还会为她做一些温暖的汤。他陪伴她度过每个痛苦的夜晚，给予她无尽的关爱和安慰。这个温柔的故事告诉我们，爱是最好的良药，它能够缓解痛苦，让人感受到无尽的温暖和安慰。

五、痛经什么症状？

痛经会出现下腹部的疼痛、坠胀、伴有腰酸或是其它不适，症状严重的还会影响生活质量。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变的痛经，占痛经的90%以上，以青少年女性多见。

六、痛经艾灸哪里？

痛经建议艾灸三阴交会比较好，在生活中有痛经的症状，那很可能是宫寒或者经期前后着凉导致的，这段时间内应该多吃温补的食物配合新鲜的蔬菜水果，观察经期出血量是否规律，注意安排艾灸或者食疗等来做治疗效果是比较明显的，注意少吃油腻的食物。

七、痛经可爱文案？

痛经，这个每个月的小恶魔，让许多女孩倍感痛苦。但是，别担心，痛经并不是你的敌人，它是你的身体在告诉你，它正在努力为你清理子宫内的污垢。所以，让我们用可爱的方式来对待它吧！痛经小天使正在降临，为你的身体打扫卫生，你可不要把它当作坏蛋哦！它是你的守护天使，让你在每个月的这几天里更加关注自己的身体。当你痛经时，你可以告诉自己：“谢谢痛经小天使的守护，我会更加珍惜自己的身体。”当你感觉好些时，你可以说：“痛经小天使已经离开了，谢谢你的守护！”这样，你就可以用可爱的方式来对待痛经了，不再感到害怕和痛苦。记得好好照顾自己哦！

八、痛经贴文案？

1.你不知道我又多爱你，就像你不知道大姨妈有多痛。

2.从小腹向上发出一道树形闪电，带着巨大痛楚拧巴你的子宫，一阵又一阵～痛经。

3.当大姨妈折磨我的时候我才真切地觉得我是个女生。

4.听说不痛经的女孩子上辈子是天使。

5.疼到宁愿我来买车买房养家糊口。

6.山倒海的疼，一身冷汗，还是杀了我算了!

7.痛过之后，感觉生活太美好了，仿佛重生了。

8.一把很钝很钝的刀在来来回回地割，还间歇性狠扎一刀。

九、痛经的感言？

痛经，在女同胞的年轻女性比较常见的生理现象：

痛经，虽说是生理常见现像，但每月一次也挺痛苦的，痛起来腰都值不起来，连上班都去不了。

所以，女同胞也要爱惜自己，期间别着凉，别吃凉的，好好爱自已。

十、如何调理痛经？

1、保暖，无论经期还是非经期都要做好保暖，经期时可以用热水袋腹部保暖缓解，卧室不要太潮湿寒凉了。

2、饮食习惯，痛经多数是寒起，而寒又与体质和饮食习惯有关，例如现在夏季了，天气热，身体也热，此时阳气浮于表散热，一般消化功能会退弱些，此时人又是很喜欢吃冷饮解暑的时侯，在这个种情况如果吃了很多生冷食物，就会加速体内寒湿堆积。

3、加强锻炼，锻炼不仅能活动全身筋骨，锻炼出汗才是健康排毒方法。痛经女性在平时加强锻炼，在姨妈到来之时，都能减轻些疼痛的