吮吸茶包/嚼茶叶有没有什么坏处？
一、吮吸茶包/嚼茶叶有没有什么坏处？
可以吮吸茶包，也可以嚼茶叶，但会苦涩
人类对茶叶的使用演化：
药物用途→含嚼吮吸→生煮羹饮→到危机南北朝的时候才开始进入烹煮饮用阶段→秦汉之际，民间开始把茶当成日常饮品。
人类对茶叶利用的第二阶段就是直接含嚼吮吸。
茶叶跟随人类几千年的发展历史，逐步发展并且改善，也是人类生活水平提高的表现。
二、茶叶好处和坏处？
喝茶的好处：
（1）解渴：茶水中主要是水，喝茶可以补充机体水分，达到解渴的目的。
（2）补充营养：根据食物成分表，茶水中含有钠、磷、钾、镁、钙、铁、锰以及微量的蛋白质（0.1%），可为人体补充一定的营养。
（3）使口气清新：茶叶中的含有的茶多酚等多种植物化学物质，溶解到水中，呈现出茶水特有的清香，喝了可使人口气清新。
2.喝茶的坏处：
（1）经常喝浓茶会影响人体对钙的吸收，可能会引起机体缺钙。茶水中含有鞣酸，鞣酸易与铁发生反应，生成鞣酸铁，经常喝浓茶也可能会影响人体对铁的吸收。
（2）影响睡眠，
三、干嚼茶叶有什么坏处？
干吃茶叶的话，一般情况下对于自身的危害还是比较小的，但茶叶本身进行干吃的话，口感还是并不好的，有一些苦涩感，另外在平时还是应尽量泡水饮用，另外过度食用茶叶或者说咀嚼不充分的话，有可能会对口腔或者是食道以及肠胃粘膜存在有一定的损伤。
四、茶叶真的只有好处没有坏处？
筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象一生一世只为一杯好茶
湄江印象 好茶 好印象 百年品质如一
生命时报专访了中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋。他坚持喝茶80多年，研究茶60多年。他有句名言：“饮茶一分钟，解渴；饮茶一小时，休闲；饮茶一个月，健康；饮茶一辈子，长寿。”让我们看看如何喝茶能把其好处发挥到最大。
108岁是长寿
“‘茶’字拆开来，可变成几个数字，草字头是二十，中间人是八，木字拆开是八十，三者相加是108，人活到108岁称为茶寿。”
陈院士告诉记者，我国成年人喝茶比例为45%，有人喜欢其味道，有人为了养生，但具体茶分几种，有哪些保健功效，知道的人却不多。
陈院士介绍，根据制茶工艺不同，可将茶分为绿茶、红茶、黑茶、乌龙茶、白茶和黄茶。
我国绿茶消费量第一，红茶第二；但从世界范围来看，红茶消费量最高。
具体到每个地区对茶的消费又各具特色，比如江浙喝绿茶多，云南、内蒙古、新疆维吾尔自治区喝黑茶多。
健康喝茶七大建议
根据多年研究与实践，陈院士给出7条喝茶的建议。
1.不同体质喝不同茶。
绿茶性凉，建议胃不好的人喝红茶，新的绿茶放久一点再喝也可以；有肥胖问题的人建议喝乌龙茶、黑茶。
2.不同季节喝不同茶。
建议春天多喝绿茶，冬天喝暖胃红茶。但主要还要看个人喜好。
3.每天泡两三次茶。
不要一壶茶从早喝到晚，茶淡了应倒掉重新泡，一天泡两三次最好。
4.别喝太浓的茶。
不建议喝浓茶，尤其是睡觉前。其中的多酚类化合物会影响矿物质吸收，对神经刺激也大。建议150毫升的水放3克茶叶。
5.黑茶、红茶用开水泡。
有人认为，泡茶时为了避免破坏茶多酚，应用80℃的水，其实未必。
陈院士建议，嫩的一芽一叶茶可用低水温泡，而黑茶、红茶完全可用开水泡。
6.不喝隔夜茶。
没有研究显示隔夜茶致癌，但是茶放了一夜，难免有微生物污染，卫生不能保证，所以不建议喝隔夜茶。
7.密封、低温存茶。
陈院士会把茶装满罐子，盖好再用密封袋密封，放到专门储存茶叶的小冰箱。密封、低温可避免茶多酚被氧化，并避免串味。这样保存半年到一年，茶味都不会减（这种储存方法比较适合保存绿茶）。
茶四大关键
陈院士认为，选出适合自己的好茶，要注意以下几点。
1.根据个人喜好选茶。
茶叶越嫩越好，但越嫩，其口味越清淡。选茶要依个人口味，喜欢清爽的可选安吉白茶；喜欢浓厚的可选经过揉搓工艺的毛尖或毛峰。
陈院士不喜欢太清淡的茶，购买时基本不选一芽一叶的，常选一芽二叶或一芽三叶的茶。
2.袋泡茶不一定品质差。
常在酒店看到茶包，冲泡方便，喝茶时不用担心茶叶吃到口中，这种茶并不一定品质低。在国外，高品质的茶一般都用茶包，这样做只是为了方便，不能作为衡量茶品质的指标。
3.不被华丽包装迷惑。
有些包装精美的茶虽贵，品质却不一定好，因此贵并非茶叶品质的衡量标准，包装做到基本的防潮、防湿即可。
4.优先选择大品牌。
大品牌的茶叶品质更有保障。同一品牌的茶，尽量选择春茶、嫩茶，也可以选择春茶后期的茶。
茶可以放心喝
近年来，茶叶农残、铅、氟超标等问题时常见诸报端，让人们常纠结到底要不要喝茶。
陈院士表示，茶不安全的说法多被夸大，茶仍可以放心喝。
关于茶叶的作用，你有听过哪些：
延缓衰老？增强免疫？减肥？
防辐射？降压？解酒？
茶是万病之药？
茶的保健作用
茶能抗辐射吗？
1、中国茶多酚“飞”赴日本抗辐射
2011年发生日本地震海啸以后，大家对核辐射非常地恐慌。
全国各地发扬了一种奉献的精神：贵州、福建、浙江，包括很多地方把茶叶捐给日本，捐献给大使馆和我们的一些华侨。
我们也捐了一批物资给中国驻日本大使馆，这个物资包括茶多酚和一箱茶爽，让他们起到了抗辐射作用。
2、茶叶抗辐射的元素是茶多酚？
现在我们茶叶方面和医学的专家，大家觉得主要原因是它里面含有茶多酚。
另外一个原因是茶中的锰元素，含量是其他植物的几倍几十倍甚至上百倍。
食物中最多的是海鲜类的河蚌，有50多毫克，也没有茶叶多，它能起到抗辐射作用。
还有它的咖啡碱、茶碱、可可碱、茶氨酸、多糖、黄酮类、胡萝卜素类都是有一定功劳的。
3、抗辐射的工业茶产品已经上市？
茶叶相当于是辐射的防护墙，把包括放射医疗、紫外辐射、手机、香烟、家居、电脑辐射等都挡住了。
辐射能引起我们体内的蛋白质、DNA、神经系统、生物膜等等的损伤，像放化疗病人会恶心呕吐，都是因为辐射引起的。
现在在日本，专门有用茶的成分，做了一个抗手机辐射的辐射贴，已经作为一个产品在用了。
茶是万病之药？
大家知道如果有个药是万病之药，如果我说我这个药能够治百病，那一定是狗皮膏药、假药，谁都不会信，那怎么去理解这句话？
1、茶在汉代就是长生不老药？
茶叶在我国最早作为药物使用的时候，是在《神农本草》里面：日遇七十二毒，得荼而解之。
汉代就把它当成长生不老的仙药。医圣张仲景，在《伤寒论》里写到：茶治脓血甚效。
唐代大医学家陈藏器，在《本草拾遗》里面也说过：其他药都是各个病之药，茶为万病之药。
茶刚开始传到欧洲的时候，是作为一种药物放在药房里面卖的。
2、茶多酚是第七大营养素？
20世纪80年代，日本科学家最早报道了，茶里面的茶多酚能够抑制人体的癌细胞活性。
中国的《大众医学》、美国的《时代周刊》和《时代》、德国的《焦点杂志》，都把茶作为最好的抗氧化食品或者营养食品去推荐。
有人甚至把茶里面的茶多酚叫做第七营养素，与其他的六大食品营养素并列，表示茶的功效成分与人体健康的关系非常大。
3、生病的唯一原因找到了？
现在有一个自由基病因学学说，它可以解释大部分我们生病的原因。
一般的化学反应，共价键断裂形成离子，很稳定。但是，自由基的共价键的断裂是均裂，每个都带一个电子，很不稳定，所以会去攻击人体细胞，让它自己更加地稳定。
这样就引起了上万种的慢性疾病、老年病，包括肿瘤、心血管病、炎症、色斑、皱纹、白内障、衰老等等。
4、要么吃5颗洋葱，要么喝2杯茶。
维生素C和维生素E是世界上发现得比较早的，有清除自由基作用的物质，因为其中大量清除自由基的基团。
在茶叶中的茶多酚、儿茶素，这些基团更多，清除自由基的能力更强。
如果你想要日常保健，防止自由基伤害，可以每天吃5个洋葱，或者4个苹果，或者2斤多的橙汁。
当然，你也可以每天喝2杯茶，效果是一样的。所以你愿意每天吃5个洋葱呢，还是愿意每天喝2杯茶？
茶叶其他的保健作用
1、抗氧化和延缓衰老
每天喝一杯茶，寿命延长0.5年，喝咖啡因的饮品，寿命减少0.5年。
2、增强免疫：
喝茶可以抵抗病毒的入侵，也可以减少肿瘤发生的概率，多喝可以预防感冒。
3、保护脑
70岁以上的老人每天喝茶2-3杯以上的，患老年痴呆症的概率低很多。
4、降血脂
把茶多酚从茶叶中提取出来，做成胶囊片剂，一个月以后血脂下降20%左右。
5、减肥
在美国，茶多酚是做到减肥药品里面去的，他们觉得茶叶的成分能够燃烧脂肪。
6、降血压
每天喝茶的杯数跟高血压威胁的指数成反比，喝茶越多，你得高血压的机会就越少。
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五、茶叶喝多了会有什么坏处？
有三个问题：1，喝酒不能经常喝茶。喝茶并不能解酒，而且有严重的坏处。由于喝茶利尿，所以导致酒精没有充分稀释后加快进入肾，损害肾。
2，即使喝茶，喝太多了也不少，同样是因为利尿的原因，导致细胞缺水。
3，经常喝浓茶，胃受的刺激比较大，也不大好。
六、包茶叶好包吗？
首先要明确目的，然后才比较优劣。 茶包的出现并不是为了减低或提升茶叶质量，而是为了方便携带和冲泡，更多的是顾及便捷性。自然不可避免的要损伤茶叶的外形了。但是对于出门在外的喝茶爱好者，茶包也是有其优越性的。 其实茶包和茶叶就比如素食面和手工面的区别。 纯粹从喝茶来讲，茶叶还是要比茶包略胜半筹。 茶饮料、茶包没有散茶泡的茶功效好，这有以下几点因素影响：
（1）人们喝茶之后，茶内的茶氨酸可以增强人体免疫力。
（2）而茶饮料大多数都是人工调配，还有一些香精等物质，这样只有口感，而对身体又无益. （3）茶包的话，通常都是用碎茶制成，并不是茶叶的精华部分，功效当然也不能与常规茶叶相比。
茶包为了方便携带和冲泡，更多的是顾及便捷性。自然不可避免的要损伤茶叶的外形了。但是对于出门在外的喝茶爱好者，茶包也是有其优越性
七、包茶叶文案？
精选上等的茶叶，用心包装，带给您别样的品味享受。优质的茶叶，滋味醇厚，清香扑鼻，是品味生活的必备选择。每一口，都是对生活的满足和享受。送上一份包装精美的茶叶，是对美好生活的致敬，也是对品质生活的追求。
八、茶叶水的好处和坏处？
茶叶水属于碱性水，人经常喝茶水可以提神醒脑，中和体内的酸碱平衡，有利于身体健康。茶叶水过夜一般不能再喝，但可以用来清洗油污物，效果很好。
九、茶叶茶碱的好处与坏处？
茶碱具有兴奋、提神、利尿等作用，但也有不良的健康影响。以下是茶叶茶碱的好处与坏处：
好处：
刺激中枢神经系统，促进神经传导，缓解疲劳，提神醒脑。
促进胃肠蠕动，缓解消化不良，有助于食欲和消化。
具有利尿作用，有助于排除体内多余水分，改善体内水盐平衡。
有助于降低血脂和血糖，有一定的抗氧化作用，有助于预防心脑血管疾病。
坏处：
大量饮用茶叶会导致茶碱过量，导致头晕、恶心、心悸、手脚发抖等不良反应，有可能导致中毒。
茶碱具有兴奋作用，大量饮用茶叶可能影响睡眠，导致失眠等问题。
茶碱会增加膀胱癌患病风险，尤其是吸烟者大量饮用茶叶，更容易导致膀胱癌。
健康人群大量饮用茶叶可能导致钙质流失，引起贫血和口干舌燥等不适反应。
因此，在饮用茶叶时应注意适量饮用，不要过量，并结合自身体质和病史谨慎饮用。
十、吃茶叶的好处与坏处？
好处；茶叶中含有具抗氧化效果的茶多芬，因此多吃茶可增强人的抗氧化能力和免疫系統。
而吃茶的坏处；是茶中含有兴奋的成份，所以吃多了，会让人处于亢奋状态而不易入眠。
