抽烟对高血压有影响吗?还有喝茶呢?
抽烟对高血压有影响吗?还有喝茶呢?
抽烟会引起交感神经兴奋,血管收缩,心率增快,血压升高,长期抽烟,会加重动脉血管粥样硬化,也会加重高血压,所以高血压患者建议戒烟。
喝茶对高血压一般不会有影响。高血压主要是平时比较喜欢吃含盐量多或者是油腻的食物所造成的,适量的喝些菊花茶或者是普洱茶,能够辅助人体降血压,因为茶叶里面含有茶多酚以及维生素c,在进入之后能够降低人体血液里面的胆固醇。但是患者平时最好不要喝浓茶,容易影响血压。
女生每天喝酸的山楂茶好吗?
山楂茶:含丰富的维生素C,核黄素(VB2)、胡萝卜素,富含山楂酸、柠檬酸、苹果酸等富有营养的碳水化合物。 山楂促消化、消除疲劳、促进食欲、降血压、健美减肥。用于肉食积滞,胃脘涨满,泻痢不爽。 常食用山楂,能扩张血管、增加冠脉血流量,防治心血管疾病和老年性心脏病;活血化瘀,帮助解除局部淤血状态,辅助治疗跌打损伤。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,可增强肌体的免疫力,防老抗癌。此外,山楂对子宫有收缩作用,孕妇临产时有催生之效须慎用。 月经期间不要喝绿茶。 一般肚子疼痛时可以喝点山楂茶的。 女生应喝: ⑴玫瑰茶!! 玫瑰花茶是对女孩子非常好的养颜茶饮品,具有很好的美容作用,可以和普洱茶混合饮用。 如果觉得口感不好可以加蜜枣或者蜂蜜 ⑵普洱茶!! 有清脂排毒减肥的作用,是非常流行的饮品。 ⑶柠檬茶!! 柠檬加红茶~ 感觉很清爽~又有点甜~~很开胃~~舒服~ ⒈罗汉果茶——减肥也能尝甜头 ⒉菊花茶——挺身而出抗辐射 ⒊艾蒿茶—清理积水消浮肿 ⒋乌龙茶——等量引进酒醒来 ⒌芦荟茶——以假乱真把烟戒 ⒍枸杞茶——时不过三治便秘 我爷爷说过,其实年纪轻的人不能喝那种老人家喝的浓茶。 对胃不好,刺激胃。。 呵呵,希望这些能对你有用。