绿茶茉莉花茶有什么功效
绿茶茉莉花茶的功效主要包括以下几点：
调节血脂：绿茶茉莉花茶可以降低血脂中的胆固醇，有助于预防动脉硬化等心血管疾病的发生。
抗氧化作用：含有丰富的茶多酚，能够有效地预防肝癌、胃癌、乳腺癌等各种慢性疾病的发生。
消除疲劳与提高免颂饥培疫力：绿茶茉莉花茶可以消除身体的疲劳感，并提高身体的免疫力，有助于调节神经系统的功能。
促进脂肪分解：含有丰富的儿茶素和咖啡因，可以促进脂肪分解，帮助身体燃烧脂肪，对减肥和肢慧塑身有益。
预防口腔疾病：绿茶茉莉花茶有助于预防龋齿、口腔溃疡等口腔疾病，保护口腔健康。
镇静作用：具有镇静效果，可以缓解身体的紧张和压力，有助于提野唯高睡眠质量。
