如何使自己身上的脂肪比例减少？

如何使自己身上的脂肪比例减少？

绿茶粉的味道不怎么好喝哦，如果你不喜欢那个味道的话，可以在里面兑点牛奶，或者再添点蜂蜜，这样吃起来味道会更好，而且，这两种食物是既有营养油不容易发胖的食物。

下面给你介绍几种吧

1.要跟优酪乳一起喝,跟酸奶一起喝的味道不是很好哦，中午晚上各一次,但坚持一个月左右确实有效果

2.直接兑水喝。每天早饭后喝1袋（＋250ml水），午饭后喝1袋（＋250ml水）

基本上就这两种是最有效的哦，建议用第一种，因为那样味道会好些的，其实绿茶粉也是可以美白的，建议你也试一试啦。

绿茶之美白验方

1.美眼敷膜

材料： 薏仁粉、绿茶粉适量。

作法：

（1）.将薏仁粉和绿茶粉混合，再加适量水调成糊状。

（2）.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。

薏仁可以消除水肿，而且可以美白肌肤、预防黑眼圈的形成，加上绿茶粉可以促进血液循环，改善熊猫眼及眼睛肿的问题。

2. 瘦身泡澡

泡澡的好处很多，除了放松身心、洗净身体之外，用一些药材来当泡澡的配方，可以帮助排除身体的毒素，还能消耗能量。绿茶浴，绿茶可以解油去脂，若吃饭时吃了过多油腻的食物，在饭后喝上一杯绿茶，可以去掉胃中的油脂并且利尿解毒。茶可瘦身也可以让肌肤变得更美

希望你减肥成功哦！

o(∩_∩)o...

辐射为什么洗澡就能去掉

1、先纠正你一个概念：辐射是无法洗掉的。就像是你晒了太阳光、晒黑了，不可能通过洗澡去掉黑色。辐射也是一种光线，只是肉眼看不见这个波段而已。

2、所谓洗澡去掉辐射，是另外一种含意：指的是放射性核污染时，大气中悬浮了带有辐射粉尘的污染物，而这些污染物降落到人体皮肤上、衣服上时，是可以通过洗涤去掉这些粉尘的。也就等于去掉了辐射源。而不是把已经遭受的辐射洗掉。