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哪些人需要补硒,缺硒的表现

发布日期:2013-09-09

        现在社会由于个方面的原因,促使许多稀奇古怪的病都纷纷出现硒人类疾病的克星。从医学角度上考虑,只要是有下边的缺硒的临床症状的都要抓紧时间补硒了。紫阳富硒茶中的硒的含量很高,不失为一种补硒的好方法。

        补硒对于青少年、营养不良经常感冒的儿童及渴望健康长寿的老人都是非常有好处的,因为定量补硒可提高红细胞的携氧能力,使孩子的大脑得到充足的氧,在繁重的学习中不易疲劳、困倦、从而精力充沛。并能大大提高免疫力,促进生长,使青少年、儿童健康成长。


        硒是人体必需的微量元素,缺硒将会导致肿瘤、心血管疾病、肝病、糖尿病、白内障、男性不育症等40余种疾病的发生,也是导致癌症和促癌发展的重要因素。


        硒缺乏的主要表现为:脱发、脱甲,部分患者出现皮肤症状,少数患者可出现神经症状及牙齿损害。人轻度或中度缺硒,其征兆或症状不明显,可以到医院进行微量元素检测确定。

        中国确实有70%以上人口生活在缺硒地区,从日常膳食中得不到人体每天最低需要的50微克硒。凡是从膳食中摄入不到最低硒需要量的人都需要补硒。若按人体对硒的生理需要量来衡量,中国至少有10亿以上的人群需要补硒。

        随着年龄增长,人的新陈代谢逐步减慢,体内的废弃物也越来越多,定量补硒,可增加巨噬细胞吞噬能力及杀灭细菌的能力,把体内的废弃物及时排出体外,保持体内“绿色环境”。这样不仅可以延缓衰老,而且还能减少一般老人常有的抑郁、失眠、焦虑、疲劳等现象。

        据科学调查,白内障患者眼球部分的硒含量仅为正常人的六分之一,定量补硒,使眼中的水解酶达到最佳工作状态,改善眼部循环,排除毒素,从而达到改善白内障的目的。

        所以补硒对我们来说真的是不容忽视的,大家可以找一个适合自己的补硒方法,这里我们的茶叶,紫阳富硒茶是经过中国科学家鉴定过的,地理标志性产品,常饮的确对我们身体有好处!也是很环保健康的一种补硒方法。

作者:飞鹰@紫阳富硒茶 2011年12月10日  修订


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